S’accorder un temps rien que pour soi, pour oser être soi, se libérer des attaches, approcher sa vulnérabilité, rencontrer sa force et sa douceur, explorer l’ombre et la lumière, vivre la puissance du collectif…

Voilà pourquoi j’aime proposer des cercles de paroles et des ateliers.

En co-création ou en les facilitant seule, je suis reconnaissante pour ce qui s’y partage, s’y exprime, d’y dévoile, s’y révèle.

Les Ateliers

 
Pratiquante du Wùo Taï (ostéo-danse), de la méditation, amoureuse de la danse et du yoga, initiée à plusieurs pratiques de mouvements, je vous propose un voyage intérieur qui allie corps, mouvements, souffle, rituels et paroles.

Le groupe se fait l’écho du respect, il est accueillant, bienveillant, soutenant et contenant.

Les cercles de paroles

 
Cercles de femmes ou cercles mixtes, ce sont toujours des espaces sacrés où le respect et l’écoute sont fondateurs.

Nous sommes libres de plonger dans nos profondeurs, de déposer notre parole dans le cercle en toute sécurité.

C’est une façon de se reconnecter à soi, de prendre conscience de notre essence sauvage, unique, libre.

C’est un espace de confiance et d’authenticité.